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梁植行走的百科全书为葛布科普生菜的作用笑喷
添加时间:2019-10-25

  番茄(Lycopersicom esculentum Miller)又名西红柿、番柿、洋柿子。属于茄科番茄属,草本或半灌木状草本,染色体数为2n=24。番茄在热带自然生长条件下为多年生植物。但是,在温带一般作为一年生作物栽培。番茄具有多种应用价值,可以食用栽培,药用栽培,也可以作为观赏用栽培。番茄营养丰富,果实营养成分为:每100g鲜重中含碳水化合物3.3g、蛋白质0.9g、膳食纤维1.9g、钙4mg、铁0.2mg、磷24mg、维生素C 14mg、维生素A 63μg、胡萝卜素375μg(《中国食物成分表》,2004)。最近的医学研究表明番茄果实中的番茄红素具有预防和抑制癌症的作用。番茄红素是胡萝卜素合成过程中的中间产物,普通番茄品种果实中每100g鲜重含番茄红素3.3~9.0mg。加工品种果实中的含量高于鲜食番茄。据报道,增加番茄红素的摄入量,可以降低得前列腺癌的风险。番茄红素还可以减缓动脉硬化和抵御紫外线对皮肤的伤害,具有保护心血管和保护皮肤的作用。番茄可鲜食、熟食,也可进行加工。番茄酱、番茄汁、番茄粉等是主要的番茄加工产品。

  在过去,萝卜不仅是一种蔬菜,也是一种调理身体的药用食材,人们对它的评价也是非常多的,那么萝卜的功效是什么呢?应该怎么吃?感兴趣的朋友们一起来看看吧。

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  你们能明白一个人减肥的过程到底有多纠结,要死多少脑细胞吗?哈。。。你不懂?不懂就让胖球告诉你。

  【摘要】环球网校编辑为考生整理2017年公共营养师二级简答题练习:简述蔬菜、水果的营养价值,为考生发布公共营养师的模拟试题,希望大家认真学习,会对大家复习有所帮助。请公共营养师考生认真阅读下文,掌握相应的知识点。

  蔬菜从采收开始就进入衰老阶段,表现在细胞内核糖体数目减少,叶绿体开始崩溃,线粒体减少,细胞老化,不耐贮藏,易腐烂。衰老是和乙烯、赤霉素或其他激素在蔬菜中的含量以及在贮藏中的变化,蔬菜的生长发育状况及贮藏条件等有密切关系的。

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